1個月前 (03-05)  農業科普 蔬菜種植 評論關閉
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導語:高鈣養心菜學名費菜,每100克費菜里有300毫克以上的鈣量,對心臟有很好的養護作用。它集食用、觀賞、藥用等多功能于一身,具有很高的實用價值??膳柙杂诰邮谊柵_,也可點綴于花壇和園林綠化區;全棵可入藥,是一味民間常用的廣譜高效草藥;作為蔬菜食用,有很好的食療保健作用;制成養心茶,泡出茶水色香味純正,長期飲用可高效抑制失眠、心悸、煩悶。

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牛奶是我們生活中的常備品。一般都認為,喝牛奶能補鈣!

這種蔬菜含鈣量竟然是牛奶3倍!能抑制失眠,可盆栽觀賞,全棵可入藥

但您知道嗎?有一種植物的含鈣量是牛奶的好幾倍!

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高鈣養心菜

高鈣養心菜學名費菜,每100克費菜里有300毫克以上的鈣量,對心臟有很好的養護作用。

它集食用、觀賞、藥用等多功能于一身,具有很高的實用價值??膳柙杂诰邮谊柵_,也可點綴于花壇和園林綠化區;全棵可入藥,是一味民間常用的廣譜高效草藥;作為蔬菜食用,有很好的食療保健作用;制成養心茶,泡出茶水色香味純正,長期飲用可高效抑制失眠、心悸、煩悶。

觀賞價值

養心菜多作為藥用花卉盆栽或吊栽,6-7月份。聚傘形花序,密生黃色。葉質地肥厚,莖叢生,綠期長達300天,自然形狀整齊美觀,株高20--30cm左右,是園林綠地做地被、矮籬、鑲邊、組織圖案或做花壇、花境的優質材料??尚藜舫筛鞣N形狀。既能觀賞又能美化環境又可將修剪下的枝葉用來治病和作蔬菜。城鎮則用它作為生態綠化工程的一部分,在平臺或院內,樓頂,成片種植以增加綠化面積,調節空氣濕度。

藥用價值

養心菜主治病癥有心臟病、中風、高血壓、高血脂,癆病、吐血、咳血、跌打損傷等。對中老年人血管硬化高血脂、高血壓等病癥均有很好的緩解和治療作用。服用方法很簡單,可煎湯、泡開水、泡酒、榨汁服用,鮮嫩枝葉還可以生食或炒成菜肴食用。防治高血壓、心臟病,一般每人每天用量為鮮草50克(或干草15克)連服5-6天,停服1-2天再服。即使是沒有明顯疾患但時常感到胸悶,心悸,難眠的人,經常食用,也能有益健康。

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種植很簡單

高鈣養心菜的種植方法非常簡單,如果在戶外某個角落發現它,可以直接掐幾枝帶回家,稍微處理一下切口,就可栽種了。有條件的話也可以先把它放生根水里泡一泡,這樣更容易生根發芽。而且,一次種進地里可連續生長20年,每年像割韭菜一樣收割,能收獲6茬。

在陜西銅川宜君縣哭泉鎮,農民種一畝高鈣養心菜比種一畝玉米能多掙三四千塊錢。高鈣養心菜可提取植物鈣粉,可加工高鈣養心茶、高鈣養心酒、高鈣食品等等。

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