榨汁小技巧:果蔬榨汁這樣做可以大大減少營養損失!

榨汁小技巧:果蔬榨汁這樣做可以大大減少營養損失!

2天前

對于喜歡喝果蔬汁的朋友,建議選擇蔬菜榨汁。水果生吃可以直接消化,不需要進一步加工,榨汁反而費事。而蔬菜往往莖厚葉長需要切散,且含有草酸做熟會比較好消化。榨汁是眾多加工選擇中比較省事的一種。蔬菜榨汁之前建議水焯一下,這樣可以稀釋草酸,從而降低腎結石的風險,還可以降低蔬菜上微生物以及農藥殘留的風險,也不會額外攝入油和鹽。

為什么越來越多人喜歡喝果酒?獼猴桃釀酒的制作工藝是怎樣的?

為什么越來越多人喜歡喝果酒?獼猴桃釀酒的制作工藝是怎樣的?

5天前

果酒已成現下年輕人的潮流新寵,白酒太辣,紅酒太澀,啤酒漲肚,黃酒基本就江浙滬喝,所以有點甜味還有的水果味的果酒就成了年輕人的喜好。果酒產銷量將呈現增長態勢,有望成為酒類發展的重要增長點。為什么這樣說呢?主要原因是相對于白酒而言,果酒擁有4大優勢。與其他酒類相比,獼猴桃酒對于護理心臟、調節情緒的作用更明顯一些。獼猴桃酒釀造工藝一般可以分為以下幾個步驟:

大學生農村創業故事:一枚“粽茶”的創業之旅

大學生農村創業故事:一枚“粽茶”的創業之旅

1周前 (06-25)

隨著制作工藝的改進,江雪霞還為“粽茶”申請了專利。2019年的端午節,由江雪霞首創的“粽茶”賣出了30多萬枚。近兩年,江雪霞重點發展電商,開設“粽茶”線下體驗店和電商平臺店鋪,并通過網絡直播平臺銷售。她還聘請當地茶農、村里留守婦女到茶廠工作,直接帶動100多人就業,人均增收5000余元。小小的一枚“粽茶”不僅帶來了良好的經濟效益,還帶動了當地農民的就業。

老人家擺攤13年,賣兩種飲料,成本2塊錢,收益卻比孫子工資高

老人家擺攤13年,賣兩種飲料,成本2塊錢,收益卻比孫子工資高

1周前 (06-25)

前幾天我陪朋友去玩,朋友帶我去了一條老街吃東西。我發現一位擺攤的老人家,在賣兩種非常經典的飲料,生意特別的好。這兩款飲料就是冰涼粉和冰甜酒,成本大約只需要1-2塊錢,但是她只賣三塊錢一杯;正是因為這么便宜,味道又很經典,她每天基本上能賣出去兩三百杯;收益差不多就有三百多塊。有時候一個月下來,比她剛畢業出來上班的孫子工資還要高。

酸酸甜甜就是你,夏日酸甜小飲品,簡單又方便

酸酸甜甜就是你,夏日酸甜小飲品,簡單又方便

2周前 (06-22)

材料:青檸 4個 百香果 3個 藍莓 適量 蜂蜜 適量 蘇打水 適量。步驟:1.將百香果的果肉挖出來放入冰格,藍莓也放入冰格,加上適量的水,冷凍冰格。2.根據自身的喜歡放入冰塊,喜歡冰的話多加幾塊。3.切開一個百香果,倒入杯中。4.將小青檸用鹽水搓洗干凈,對半切開去籽。

這種飲品女人要多喝,綿滑香甜,營養易吸收,比喝牛奶強多了

這種飲品女人要多喝,綿滑香甜,營養易吸收,比喝牛奶強多了

2周前 (06-19)

最簡單的懶人早餐莫過于牛奶配面包了,這兩樣食材都是可以直接提前買現成的,面包我們家也會自己提前做好,特別方便。最近我們家小朋友迷上了我做的另外一道早餐,比起牛奶和豆漿,他更愿意吃我做的:破壁機版紅豆沙??诟芯d滑香甜,比米糊更細膩,特別香,常吃還能增加免疫力,養胃補氣血,女人和孩子不妨多吃一些。

最愛這杯高顏值低熱量的清涼飲品,夏日冷飲我自己包了

最愛這杯高顏值低熱量的清涼飲品,夏日冷飲我自己包了

3周前 (06-12)

今天要分享給大家的紅茶冰奶凍,是一款非常簡單易操作的夏日飲品,我做基本款的給大家,如果嫌不夠豐富的,可以往里加紅豆、綠豆、薏米仁、冰淇淋等等,但是打住,原則是我們要既好吃,又低熱量,價格還便宜的自制飲品,不能做著做著,熱量又超標了。關鍵是熱量低,紅茶包、牛奶隨時取用,用家里的透明玻璃杯盛起來,還挺有格調的不是嗎?

別再吃減肥藥了,這8款瘦身蔬果汁,堅持喝下去照樣可以瘦

別再吃減肥藥了,這8款瘦身蔬果汁,堅持喝下去照樣可以瘦

4周前 (06-09)

芹菜胡蘿卜柑橘汁:原料:芹菜70克,胡蘿卜100克,柑橘1個。做法:1.洗凈的芹菜切段,洗好去皮的胡蘿卜切條,改切成粒。2.柑橘去皮,掰成瓣,去掉橘子絡,備用。3.取榨汁機,選擇攪拌刀座組合,倒入芹菜、胡蘿卜、柑橘。加入適量礦泉水。4.蓋上蓋,選擇“榨汁”功能,開始榨取蔬果汁。5.揭開蓋,把榨好的蔬果汁倒入杯中即可飲用。

檸檬水=檸檬+水?你想得太簡單了,快和我一起學做檸檬水吧!

檸檬水=檸檬+水?你想得太簡單了,快和我一起學做檸檬水吧!

4周前 (06-06)

說到檸檬水大家第一印象肯定是感到那么一丟丟的不屑,檸檬水多簡單普通啊,不就是檸檬泡水嘛!小編在這里可就要反駁一下了,檸檬水看似親民但壓不住功能強大??!檸檬用熱水泡會苦,用溫水泡仍然有苦味,只有用涼白開泡沒有苦味,才能泡出檸檬的清香和酸酸的味道。所以除了去籽外,水溫也是關鍵!整個過程中要保證無水無油,成品需要保存才需要密封放冰箱冷藏!

自制雙皮奶,一瓶牛奶,兩個雞蛋,10分鐘就好,奶香濃郁,超爽滑

自制雙皮奶,一瓶牛奶,兩個雞蛋,10分鐘就好,奶香濃郁,超爽滑

1個月前 (06-04)

雙皮奶這個名字咋一聽像是一種網紅甜品,但我想告訴大家的是,雙皮奶是一道有歷史的甜品,它始創于清代末年的廣東順德。該道甜品因其白嫩細膩、奶香十足、制作簡單,而深受喜食甜品的人士所喜愛。由于社會的發展,信息的暢通以及人口的流動,現在雙皮奶這種甜品不只是在廣東才可以吃到,如今幾乎每個城市都可以買到雙皮奶。我想說,買到不是本事,自己做出來才叫本事呢

自制冰紅茶和冰糖雪梨,5塊錢成本,煮一鍋放冰箱,冰爽過夏天

自制冰紅茶和冰糖雪梨,5塊錢成本,煮一鍋放冰箱,冰爽過夏天

1個月前 (06-02)

現在市面上的飲料五花八門,口感雖好但含有各種的添加劑,有的糖分過多喝多了還會長胖,其實喝起來都不怎么放心,尤其是愛喝飲料的孩子,各種出售的飲料還是少喝為妙。其實在家自制飲料一點也不難,而且成本低廉,制作一種飲料的成本不會超過5塊錢,能煮一大鍋,放冰箱里足夠喝上好幾天,分享冰紅茶和冰糖雪梨兩種飲料的家庭做法,保證比買的還要好喝。

常見的6種野果,泡成酒連老酒鬼們都念念不忘

常見的6種野果,泡成酒連老酒鬼們都念念不忘

1個月前 (05-29)

做得好的蒸餾釀酒設備酒坊,酒的品類都非常豐富,除了用蒸餾釀酒設備?做糧食酒外,他們還會泡制各式養生酒,上半年常見的6種野果,用來泡酒讓老酒鬼們念念不忘!刺泡兒泡酒的步驟比較簡單,我們需要準備大的玻璃瓶和適量的冰糖,然后準備幾斤刺泡兒。刺泡必須是自然成熟的無腐爛無蟲蛀的新鮮刺泡,把它洗凈以后瀝干水分,然后放到干凈玻璃瓶中,再放入少許冰糖

教你自制冰紅茶和檸檬綠茶,酸甜冰爽清涼解暑,跟買的一個味兒

教你自制冰紅茶和檸檬綠茶,酸甜冰爽清涼解暑,跟買的一個味兒

1個月前 (05-27)

冰紅茶和檸檬綠茶實際上做法并不難,材料也很平常,只需要一把紅茶或者綠茶,個檸檬,一點蜂蜜,簡簡單單幾個步驟就能做出一大鍋,味道跟瓶裝的冰紅茶和檸檬綠茶一個味兒,甚至比買的更好喝。更重要的是,自己做的沒有添加劑,是真材實料的冰紅茶和檸檬綠茶啊?!舅璨牧稀考t茶15g,檸檬半個,蜂蜜2大勺,清水500ml,鹽少許

制作酒曲最常用的材料,農村隨處可見,你認識嗎?

制作酒曲最常用的材料,農村隨處可見,你認識嗎?

1個月前 (05-24)

用來制作酒曲的辣蓼草,全株可用,但一般情況下,只取莖、葉、花部分使用,因為無論是鮮用還是曬干后使用,莖葉花部分都能更好地粉碎或搗爛,而且采摘也更方便。但如果是浸泡藥液用來制作酒曲的話不妨整株都使用。辣蓼,視配伍草藥的使用情況既可以用來制作甜酒曲也可以用來制作白酒曲。但白酒曲的制作要求相對較高,所以,本文只介紹甜酒曲的基本做法。

家庭自釀菠蘿酒:水果養生酒,簡單易學

家庭自釀菠蘿酒:水果養生酒,簡單易學

1個月前 (05-22)

做法:1.菠蘿削皮,但是不要沾鹽水或生水。2.容器中先放點冰糖,菠蘿切塊放入,再放上點冰糖。3.倒入米酒,選擇35度到40度的比較好,度數低水果易變質,度數太高會太沖了,掩蓋住果香味。4.倒入沒過菠蘿的米酒,密封好,一個月之后可以喝了,當然越久越好喝哈。注意:冰糖可以適當的放一些,主要是調白酒的味道;白酒一定要加純糧食的,不可以用酒精勾兌的

中藥養生茶有偏性,喝錯了會對身體有害,喝前一定要辨明,別亂喝!

中藥養生茶有偏性,喝錯了會對身體有害,喝前一定要辨明,別亂喝!

2個月前 (05-19)

中藥養生茶因其方便、易做,深得各個年齡段的養生愛好者喜歡。但是,這些用中藥泡制的養生茶有著中藥的功效和偏性,所以,喝前一定要辨證,喝錯了反而會對身體有害。枸杞菊花茶甘甜爽口,入肝經,可明目。菊花性微寒,有清熱解毒的功效。但是,由于菊花性寒,脾胃虛寒、陽虛、濕氣較重的人不宜喝,經期女性、患有風寒感冒人也不宜喝。

蜂蜜柚子茶十元一杯,我教你自制,清涼香甜成本低,天氣熱正好喝

蜂蜜柚子茶十元一杯,我教你自制,清涼香甜成本低,天氣熱正好喝

2個月前 (05-18)

奶茶店里所售賣的蜂蜜柚子茶都要十元一杯,但其實其制作成本不到五塊錢,而且制作的方法也不算復雜,所以在奶茶店里買蜂蜜柚子茶實在是有點不劃算。為了幫大家節省一點,也為了讓大家喝的蜂蜜柚子茶更加的安全衛生,在這里給大家分享一下在家里做蜂蜜柚子茶的詳細步驟,這個方法也是我自己研究出來的,現在天氣越來越熱,我沒事就會做來喝,特別清涼解渴。

枇杷加工小竅門:怎么制作枇杷膏和枇杷酒?

枇杷加工小竅門:怎么制作枇杷膏和枇杷酒?

2個月前 (05-17)

現在正是枇杷豐收時節。這么多怎辦?教你兩個加工小竅門,幫忙保存。就是教大家怎么制作枇杷膏和枇杷酒。枇杷膏制作過程:1、把枇杷的表面都清洗干凈。2、把枇杷的皮和種子都去掉,留下枇杷的果肉。3、把果肉倒入碗中,加入三分之一比例的冰糖。4、兩者的混合物倒入鍋中,不加一滴水,開小火慢慢熬制,不斷的攪拌。

你是什么體質?該喝什么茶?針對體質寒熱健康地選茶、喝茶

你是什么體質?該喝什么茶?針對體質寒熱健康地選茶、喝茶

2個月前 (05-16)

健康喝茶就要針對自己的體質來選茶喝,熱性體質的茶友應該選擇綠茶、黃茶和茶性已中和的陳年碳焙烏龍茶、老白茶、老黑茶、老普洱茶。寒性體質的茶友應該選擇烏龍茶、碳焙烏龍茶、紅茶、熟普,也可以適當喝一點茶性已中和的陳年碳焙烏龍茶、老白茶、老黑茶、老普洱茶。中性體質最任性,可以根據四時不同選擇自己喜歡喝的茶。兼有寒熱的茶友在夏季可以喝點綠茶、白茶

分享一個泡“櫻桃酒”的配方,15天就能喝,果香誘人,酸甜可口

分享一個泡“櫻桃酒”的配方,15天就能喝,果香誘人,酸甜可口

2個月前 (05-11)

很多人都喜歡喝果酒,口感酸酸甜甜的,還有淡淡的果香味,確實很好喝?,F在是5月,大量新鮮的水果紛紛成熟,有很多都非常適合泡果酒。比如說青梅、枇杷、草莓、櫻桃等等。今天就給大家分享一個泡“櫻桃酒”的配方,15天就能喝,果香誘人,酸甜可口。其實做法很簡單,用這個方法泡櫻桃酒,15天就能喝,口感還很不錯。有興趣的話,可以自己在家泡一瓶。

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