它是天然補鈣蔬菜,價格便宜,教你做成蔬菜餅,孩子常吃身體倍棒

它是天然補鈣蔬菜,價格便宜,教你做成蔬菜餅,孩子常吃身體倍棒

主食 蔬菜加工 1周前 (03-29)

此方法適合多種蔬菜,比如土豆、洋蔥、蘿卜、青菜等,搭配起來一點也沒問題,不光是孩子愛吃,大人也愛不釋手,一頓吃上5、6個,毫無壓力可言,每個人的肚子都鼓鼓的,蝦皮和西葫蘆都能補鈣,保證營養均衡吸收。食材:西葫蘆、火腿腸、雞蛋、蝦皮;調味:雞精、食鹽、蠔油

2個半月可采摘,畝產高達3噸,國外供不應求,國內卻很少種植

2個半月可采摘,畝產高達3噸,國外供不應求,國內卻很少種植

創業新聞 蔬菜種植 1周前 (03-26)

其中就有這么一種瓜類蔬菜十分的特別,單從外形看,長得像香瓜,但是切開之后,其果肉卻酷似魚翅,在國外,這種蔬菜十分受人們喜愛,市場上都供不應求,但是在國內卻很少有人種植,這是為何呢?實際上很多進口水果、蔬菜都有類似問題,如果市場上把品種區分好,給農民們打通好相關的銷售渠道,比如做出口之類的,提高農民們的收益,相信應該會有很多農民朋友愿意種。

6款自制果蔬干,無添加營養小零食,美味不打折

6款自制果蔬干,無添加營養小零食,美味不打折

自制的果干放心又好吃,做起來其實很簡單,扔進烤箱就可以,還不耽誤做其他事情,健康營養還易保存,美味不打折。自制獼猴桃干:原料:獼猴桃5個、鹽適量、白糖適量。做法:1、準備獼猴桃,去皮、切片(可在淡鹽水中浸泡一下)。2、發硬的獼猴桃大多有些酸澀,可有白糖腌一下,增加甜度。胡蘿卜去皮切片,建議用切片擦刀擦的片,可以保證薄厚均勻。

蘋果和胡蘿卜做的小軟餅,一口一個,一次一盤

蘋果和胡蘿卜做的小軟餅,一口一個,一次一盤

小吃零食 水果加工 3周前 (03-15)

剛剛學著榨果汁的時候,就特別喜歡蘋果加胡蘿卜的模式,因為只有蘋果的話,味道稍嫌寡淡,可是加了胡蘿卜,就會格外的甜。胡蘿卜是好東西大家都知道,只是真的有很多人都不太喜歡吃,我也一樣,除了炸胡蘿卜丸子,其它做法都不太愛吃,后來發現打成汁會非常甜,所以就經常用它來搭配其它水果或者蔬菜榨汁了。

原來泡發木耳如此簡單,掌握1點竅門,泡發快,木耳飽滿還脆嫩

原來泡發木耳如此簡單,掌握1點竅門,泡發快,木耳飽滿還脆嫩

涼菜 食用菌類 4周前 (03-11)

我們都知道木耳是干制品,所以在烹飪前需要將其泡發,在泡發木耳的過程中便容易出現問題,很多人泡發木耳不僅是用的時間長,而且還泡的不好,木耳的口感受到了影響,而其實在泡發木耳的時候,大家別只會過涼水浸泡,掌握其中的竅門,泡發木耳速度快,木耳還特別飽滿脆嫩,下面我便將泡發木耳以及涼拌木耳的做法詳細分享給大家。

孩子最愛吃的蔬菜丸子,不用揉面不用油炸,Q彈好吃又健康

孩子最愛吃的蔬菜丸子,不用揉面不用油炸,Q彈好吃又健康

熱菜 蔬菜加工 4周前 (03-10)

平時我們在做丸子的時候大多數都會油炸,吃起來很油膩,而且很多人都會覺得不健康。今天就跟大家分享一道蔬菜丸子,不用油炸不揉面,好吃又健康。很多人都對丸子情有獨鐘,特別是個頭適中的丸子,吃起來一口一個,非常過癮。蔬菜丸子就是用自己喜歡的蔬菜做出來的,簡單營養又健康,還不用油炸,做出來還好吃,營養低脂,很符合現在健康飲食的標準。

芹菜里加3個雞蛋,教你百吃不厭的做法,不炒不用烙,上桌被掃光

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小吃零食 蔬菜加工 1個月前 (02-24)

今天給大家分享一個芹菜餅好吃的做法。做法:1,準備好芹菜清洗干凈切成小丁放入碗中備用;2,小碗打入兩個雞蛋打散,倒入芹菜碗中攪拌均勻;3,準備好胡蘿卜清洗干凈切成小丁,大蔥切末備用;4,胡蘿卜丁大蔥末倒入芹菜碗中,加入食鹽,花椒粉攪拌均勻;5,再加入200克左右的面粉攪拌成黏稠的蔬菜糊;6,準備好一個托盤倒入蔬菜糊鋪平按壓瓷實

家里囤菜太多容易壞,一文告訴你該如何保存,網友:原來這么簡單

家里囤菜太多容易壞,一文告訴你該如何保存,網友:原來這么簡單

糧食油料 蔬菜加工 2個月前 (02-18)

相信特殊時期,很多人都很久才會出去買一次菜,一次買好幾天的菜,放在家里又容易壞。蔬菜相對肉類而言,其實更難儲存,肉類直接冷凍,問題都不大,但是蔬菜不能冷凍,讓蔬菜保持干燥又容易變干,給蔬菜一定水分又容易腐爛,那么,應該如何保存呢?綠葉類蔬菜最難保存,但是也不是沒有辦法。根莖類蔬菜主要有紅薯、胡蘿卜、土豆、山藥、芋頭、蘿卜等

在家也能做大廚,西蘭花這樣做最好吃,翠綠爽口,營養高味道好

在家也能做大廚,西蘭花這樣做最好吃,翠綠爽口,營養高味道好

熱菜 蔬菜加工 飲食健康 2個月前 (02-12)

還好我是一個素食愛好者,相比肉食來講我更喜歡吃素,像白菜、花菜、黃瓜、西蘭花等我都喜歡,最近蔬菜的價格也保持平穩,其中西蘭花的價格也不算貴,西蘭花相比其它蔬菜營養更全面,在家多食用西蘭花也不用擔心長胖,所以西蘭花是現在首選蔬菜,今天分享一個西蘭花清淡的做法,好吃有營養,做法還非常簡單。

手機賣菜生意火了,疫情之下催熱“云買菜”

手機賣菜生意火了,疫情之下催熱“云買菜”

創業項目 蔬菜加工 2個月前 (02-07)

這個“史上最長”的春節假期, “買菜”成為了城市里百萬家庭的頭等大事。自從冠狀病毒新型肺炎的疫情爆發以來,傳統的菜場也可能存在危險,為防萬一,很多城里人開始從線下 “轉戰”線上App買菜,通過手機下單配送菜品到家。而面對突如其來的需求爆發,多個生鮮線上平臺出現了前所未有的“爆單”。

過年做個燈籠蝦,為年夜飯桌上添一道美食!

過年做個燈籠蝦,為年夜飯桌上添一道美食!

水產加工 熱菜 2個月前 (01-23)

首先準備大蝦,把買來的鮮蝦清洗干凈。在蝦的后背第三節出用牙簽挑出蝦線,蝦線就是所謂蝦的腸子是不能吃的。然后鍋中放水,放入料酒去大蝦的海腥味,放少許鹽增加味道。水燒開煮五分鐘,撈出用清水洗去浮沫,瀝干水分。放到一個盆兒里,然后用手扒去蝦殼,去掉蝦頭,放在盤子里備用。準備一個土豆清洗干凈,用刮皮刀把土豆外皮刮去,用刀切成厚片,放到盤子里上鍋蒸。

西蘭花,胡蘿卜這樣做蔬菜餅,不愛蔬菜的人也無法抗拒

西蘭花,胡蘿卜這樣做蔬菜餅,不愛蔬菜的人也無法抗拒

小吃零食 蔬菜加工 3個月前 (01-21)

哈嘍大家好,今天給大家分享一個用西蘭花胡蘿卜大蝦,給大家做一道簡單營養美味的小吃。做法:1,準備好西蘭花胡蘿卜焯水備用;2,大蝦去掉蝦線剝去外殼備用;3,胡蘿卜,西蘭花,大蝦放入一個碗中,打入一個蛋清,法昂儒五香粉,蠔油,雞汁,鹽,香油,攪拌均勻。4,蛋黃碗里在打入一個雞蛋加入100毫升清水用,打蛋器打散

廚師長分享金針菇好吃做法,拌茄子一鍋燴,出鍋熱氣騰騰味道鮮

廚師長分享金針菇好吃做法,拌茄子一鍋燴,出鍋熱氣騰騰味道鮮

熱菜 食用菌類 4個月前 (11-26)

金針菇與茄子都是比較常見的家常食材,而且吃法也是多種多樣各不相同。1.金針菇要提前焯水去出異味和雜質,焯過水以后要快速過涼,吃起來更加脆嫩筋道。2.茄子皮富含豐富的營養,最好不要去除,否則會吸入太多油脂,而且炸出來不夠直挺。3.炸茄子時油溫要高一些,使茄子表面快速定型,以免吸入太多油脂,吃起來膩口。

冬季滋補湯:蘿卜絲煮鯽魚的烹飪做法

冬季滋補湯:蘿卜絲煮鯽魚的烹飪做法

水產加工 湯羹 蔬菜加工 5個月前 (11-09)

現在這個季節天氣已經涼了,蘿卜也到季節了,蘿卜也是最好的一個土人參,用它燉鯽魚非常好吃,那么今天就教大家一道蘿卜絲煮鯽的方法,準備兩條鯽魚。約300克 ,白蘿卜120克,胡蘿卜10克,生姜10克,蔥段10克,香芹10克,花生油15克,鹽,味精,胡椒粉,麻油,紹酒各適量。兩條鯽魚去鱗剖肚摘除內臟用清水洗干凈

用土豆做的早餐餅太香了,不用面粉,不用水,營養好吃,真香

用土豆做的早餐餅太香了,不用面粉,不用水,營養好吃,真香

小吃零食 蔬菜加工 5個月前 (11-07)

土豆可以說是我們生活中最為常見的蔬菜之一了,從土豆絲到土豆片、土豆塊各種做法應有盡有,就連我們當做零食的薯條也是土豆做的。我們平常炒土豆絲的時候都會配上一些辣椒、香醋什么的,這是因為土豆本身味道較為清淡,這樣可以增加它的口味。土豆也可以壓成泥,土豆泥食物在西餐中就較為常見,像什么法式、日式土豆泥,土豆泥沙拉。我們中國的做法一般是做成餅,土豆餡餅我也吃過很多

這是胡蘿卜最好吃的做法,外殼嘎嘎脆內心甜絲絲,我家半月做一次

這是胡蘿卜最好吃的做法,外殼嘎嘎脆內心甜絲絲,我家半月做一次

熱菜 蔬菜加工 5個月前 (10-30)

最近感覺好像是肉類的全部都在漲價,但是蔬菜價格沒啥變化,甚至還有的蔬菜特別便宜,就比如這胡蘿卜吧!還帶著泥土呢特別新鮮,一打聽才一元一斤,買了一大兜子足有四斤回家炸素丸子吃,天冷就很想念小時候媽媽做的炸素丸子,現在只能自己炸了。炸至丸子通身金黃外殼很硬了就撈出來,稍微晾晾趁熱吃外脆內軟口感特別棒。

10種素丸子做法,外酥里嫩很美味,既是菜也是零食,喜歡的快收藏

10種素丸子做法,外酥里嫩很美味,既是菜也是零食,喜歡的快收藏

小吃零食 蔬菜加工 5個月前 (10-27)

我記得小時候過節的時候最期待的美食就是炸丸子了,除了肉丸子以外就是各種口味的素丸子,我們當地在過節的時候會將油炸肉丸子和水煮的素丸子配成一道菜,葷素搭配,營養均衡非常的美味?,F在豬肉太貴了,吃點素丸子也不錯,關鍵是食材豐富便宜,可以根據自己的口味來進行不同的搭配,今天就為大家分享10道素丸子的做法,喜歡的朋友塊收藏吧。

我家“包菜”從來不炒,教你秘制新做法,一次做5斤,開胃又下飯

我家“包菜”從來不炒,教你秘制新做法,一次做5斤,開胃又下飯

蔬菜加工 醬腌 7個月前 (09-20)

今天分享“包菜”的最新做法,包菜的這個做法,不僅營養美味,口感脆爽,做法還非常的簡單,好吃又下飯,做好之后放入冰箱冷藏,隨吃隨取,實在是懶人必備的家常菜,下面看看是怎么做的吧。我家“包菜”從來不炒,教你秘制新做法,一次做5斤,開胃又下飯。1、準備1顆包菜,洗凈之后晾干水分,從中間一切兩半,再用刀把包菜中間的根部去掉,然后切成細絲,裝入稍微大一點的盆中。

雞糞便背后的神秘公布,這個方子,用一個好轉一個

雞糞便背后的神秘公布,這個方子,用一個好轉一個

養雞 家禽養殖 7個月前 (09-19)

正常情況下,雞糞便軟硬適中,形狀多呈圓柱形或條狀,呈棕綠色、黑色或灰黑色,上覆有一層白色尿酸鹽,它是由糞和尿液混合組成的,因為雞的尿道開口于泄殖腔。正常糞便的顏色是由糞膽素決定的,末端的白色是由尿道的尿酸鹽決定的。

這4種“蔬菜泥”是寶寶最愛吃的輔食,寶媽一定要學會!

這4種“蔬菜泥”是寶寶最愛吃的輔食,寶媽一定要學會!

對于剛剛接觸輔食的寶寶來說,蔬菜泥絕對是一個安全和健康的開始。新手媽咪們,趕緊動起手來,把蔬菜這個全新的食物介紹給寶寶吧,歡迎寶寶來到蔬菜的世界!今天,小編就給媽媽們推薦寶寶最喜歡的4款蔬菜泥制作方法,幫助孩子從早期階段開始發展健康的飲食習慣哦。紅薯也是寶寶最喜歡的食物之一,當吃了一段時間大米糊之后,寶寶的第二種食物可以給ta試試紅薯泥。

秋天養生,這2種蔬菜一起清炒,潤肺補腎,口感爽滑還下飯

秋天養生,這2種蔬菜一起清炒,潤肺補腎,口感爽滑還下飯

熱菜 蔬菜加工 7個月前 (09-06)

秋葵炒木耳,第一次吃到這個菜還是在小區門口的快餐店里,色澤清淡,看著著實普通,吃起來卻潤滑味美。在細細品嘗之后,第二天豆媽便實操起來,如今這菜,已成為我家的???。整個炒的過程非???,爆香大蒜大蔥后,炒一炒木耳,再放入秋葵,加入調味品炒好即可,不油不辣的,可是從舌尖上您都能覺得它好吃~ 大蔥能讓菜品更香,不建議減少。要知道,蔥燒黑木耳可是賽人參的。

剝核桃,教你2步剝出整個核桃仁,個個完整一學就會

剝核桃,教你2步剝出整個核桃仁,個個完整一學就會

水果加工 熱菜 7個月前 (08-25)

俗話說“吃啥補啥”,吃核桃補腦,滋養腦細胞,被稱為“長壽果”。大家剝核桃仁的方法一般都是用錘子砸開果殼,吃到嘴里的只有幾大塊果仁,有些果仁卡在果核里出不來,很浪費。用力過猛,還會把核桃仁砸粉碎,也浪費了不少。核桃仁酥香、黃豆豆香味十足,與萵筍的脆嫩、胡蘿卜甜香口感配合在一起,一道健腦營養美味的菜就成了,適合孩子們食用,很下飯。

中草藥故事:俗話說“黃花菜都涼了” 其實它還是味中藥

中草藥故事:俗話說“黃花菜都涼了” 其實它還是味中藥

中藥材類 美食 8個月前 (08-18)

黃花菜,又叫萱草,在揚州地區也叫金針菜,是揚州人比較喜歡的一種食材。市中醫院婦產科主任中醫師吳正英表示,黃花菜可賞可食,還是一味散瘀消腫、祛風止痛、生肌療瘡的中草藥。黃花菜花冠如鐘,色澤橙黃,絢麗而又不甚張揚,因易于生長,除了鄉野間的田壟、河畔,城市公園里、小區中,就連綠島里也常見它們搖曳的身影。最近正是黃花菜的花期,人們不經意間,就能覓其芳蹤。

蔬菜農藥殘留多的部位是哪個部分?蔬菜正確清洗方法

蔬菜農藥殘留多的部位是哪個部分?蔬菜正確清洗方法

蔬菜加工 8個月前 (08-09)

蔬菜是常見的食材,很多人都會吃蔬菜。我們在做菜前,都會將菜洗干凈,而蔬菜也是的。但很多人不知道的是蔬菜洗這個部位才能將殘留農藥除盡,那么到底是哪一個部位?下面一起來了解下。蔬菜是人們生活中必不可少的食材,不管是老人還是小孩,都會食用蔬菜,而農藥殘留的蔬菜對人體有一定危害,因此為了保證身體健康,吃蔬菜還是要注意一點比較好。

預防血栓不是難事,多吃這5類蔬菜,身體健康有保障

預防血栓不是難事,多吃這5類蔬菜,身體健康有保障

蔬菜加工 飲食健康 8個月前 (08-05)

血栓多在老年人群體中出現頻率較高,隨著年齡的不斷增長,人體血管內壁也會沉積越來越多的垃圾使血管腔越來越狹窄。當血管腔狹窄到一定程度,便容易引發血栓。很多人上年紀后會出現血栓的情況,防治血栓的方式有許多,飲食調理也是其中十分重要的一種?;ㄒ擞直环Q為“血管清理劑”,食用花椰菜不僅可以有效阻止膽固醇氧化,防止體內血小板凝結成塊

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